En la actualidad por presiones de trabajo, preocupaciones economicas, se nos va el tiempo tratando de resolver esos pequeños o grandes conflictos, damos vueltas y mas vuletas al asunto y al final no resolvemos nada. Sin embargo esa preocupación, se traduce en estres, nos demacramos, fatigamos  y finalmente enfermamos.

La solución a todo esto esta en DORMIR BIEN, ya que es una necesidad que esta demandando nuestro organismo para realizar sus funciones adecuadamente, siendo la medida 8 horas de sueño reparador.

"QUE TENGAN DULCES Y MARAVILLOSOS SUEÑOS"

Al dormir bien, nuestros sentidos estaran mas alertas, por lo tanto las ideas fluiran mejor, y sobre todo nuestro cerebro se mantiene activo y nuestro cuerpo JOVEN, ya que una piel descansada se ve relajada, y se refleja en nuesto rostro alegre, jovial, y seguro, no importa la edad que tengamos.

Así que amigos, A DORMIR SE HA DICHO.

"QUE TENGAN DULCES Y MARAVILLOSOS SUEÑOS"